Cabinet sfconsult60
Saby-Sophrologie
Therapeute
Psycho-corporelle
Pratique thérapeutique favorisant la détente physique et mentale par des techniques de relaxation et de respiration.
Prendre conscience, c’est transformer le voile qui recouvre la lumiere en miroir.
LAO-TSEU
Satisfaction des Patients
Découvrez une approche de soins approuvée par tous nos patients, combinant techniques efficaces et attention personnalisée pour une transformation de vie, bien-être et équilibre accrus. Leurs retours positifs nous motivent à poursuivre notre engagement pour des résultats tangibles et une satisfaction durable.
Qualification des thérapies
Les accompagnements en thérapie psychocorporelle sont un véritable guide qui permettent à chacun d’explorer la symbiose entre l’esprit et le corps. Cette approche holistique est un précieux allié dans la quête du bien-être sur le chemin de l’harmonie intérieure profonde.
Une Thérapie Accessible à tous
L’accompagnement doit rester accessible à tous sans que le tarif ne soit un frein. La valeur Humaine prime avant tout c’est pourquoi je crois en un accompagnement bienveillant, ou chacun, quel que soit son budget, peut s’épanouir.
Découverte de la Sophrologie
Qu’est-ce que la SOPHROLOGIE ?
La sophrologie, créée dans les années 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, se concentre sur l’harmonie et l’équilibre de la conscience humaine.
L’étymologie vient de :
- SOS : équilibre, harmonie
- PHREN : conscience
- LOGOS : étude, science
qui signifie l’étude de l’harmonie et l’équilibre de la conscience humaine.
Elle utilise des outils psychocorporels pour comprendre les mécanismes intérieurs et favoriser le bien-être. Cette approche thérapeutique favorise l’épanouissement personnel en explorant la conscience et la respiration, ainsi que les liens entre l’esprit et le corps. En combinant travail psychocorporel et accompagnement thérapeutique, la sophrologie vise à libérer les blocages émotionnels et à réparer les fractures de l’âme, transformant les cicatrices en sources de force et de beauté intérieure.
10 ans
d'expérience
800+
Clients satisfaits
20+
Techniques
Pourquoi me choisir ?
« Tout comme le Kintsugi : révéler la Beauté de l’Âme à travers la Réparation Intérieure »
« Mon engagement : vous accompagner sur le chemin de la connexion Corps et Esprits afin de mettre des mots sur des maux . »
S’épanouir dans l’Acception avec Bienveillance grâce au Yoga de l’âme…….une quête vers la sérénité.
« Le chemin vers un mieux-être ».
Pourquoi consulter un sophrologue ?
Celui-ci s’adresse à toute personne ou groupe de personnes qui souhaite un accompagnement dans ses difficultés de vie ou en entreprise, afin de prendre le chemin de la connexion à soi et retrouver un équilibre :
- La gestion du stress, professionnel, personnel.
- Les peurs, les angoisses profondes, les états d’anxiété.
- Les troubles du sommeil.
- La gestion des émotions trop fortes comme la colère, la tristesse.
- Les comportements bloquants.
- Les phobies.
- Le Deuil et séparation
- Harcèlement.
- Burn-out ,grossesse, PMA
Parcours de vie
A propos de moi
« Ta vie est entre tes mains.
Quel que soit l’endroit où tu te trouves en ce moment,
Quel que soit ton passé,
Tu peux commencer à choisir consciemment tes pensées et tu peux changer ta vie. »,
Paul Harrington
Comment se déroule l’accompagnement en sophrologie ?
«Découvrez comment chaque défi renferme en lui-même une réponse à découvrir.»
- Mise à part le premier rendez-vous, une séancedure environ une heure. Le premier rendez-vous permet dans un premier temps d’aborder vos motifs de consultation, les points essentiels concernant votre état et déterminer ensemble les axes de travails afin d’atteindre vos objectifs.
- Le deuxième temps est dédié à une pratique durant laquelle peuvent s’articuler – en fonction de vos besoins – sensibilisation respiratoire, détente musculaire, libération des tensions, activation de l’énergie, mobilisation des sens, voire visualisation positive. Si vous souhaitez approfondir le processus d’intégration, il est possible de faire un enregistrement de la pratique. Vous évoluez ainsi à votre rythme pendant et en dehors des séances.
- La séance s’achève par la restitution de votre ressenti (images, perceptions, sensations, phénomènes …)
Au fil des séances, l’alliance que nous pouvons créer ensemble associée à une pratique régulière participe au processus de transformation. Votre réceptivité et votre potentiel sur tous les plans (énergétique, sens perceptif, intuitif, émotionnel, physique, intellectuel, spirituel …) se développent et s’affinent. Vous approfondissez vos possibilités d’épanouissement ainsi que l’ancrage de vos valeurs.
Tarifs
Saby - Sophrologie
- 1H/1H15: 60 €
- 2H : 100 €
- Duo/Couple/Famille, 1H15 : 120 €
- Enfant/Ado/Etudiant : 40 €
- Forfait 3 Séances : 190 €
- Forfait 5 Séances : 300 €
Les demandes de rendez-vous sont prises par téléphone ou via la rubrique contact/prendre un RDV sur ce site.
Consultations Sophrologie à domicile : me contacter
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de Sophrologie.
"Explore ton chemin intérieur, car la réalité naît de ta perception. Choisis ce qui résonne en toi, car ton expérience façonne ta vérité."
Plongez dans un espace de sérénité chez notre cabinet de sophrologie où nos experts vous aident à épanouir votre bien-être mental.
Horaires
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